Hoy en Murcia ha hecho un calor, ¡hemos alcanzado los 24/25 grados! Y pensando en el verano murciano he pensado en algo fresquito para el postre así que me he hecho un batido muy sano y muy rico.
Esto es lo que necesitamos:
 |
| Una batidora |
 |
| Frambuesas y fresas |
 |
| Leche desnatada, de avena, de soja, de almendra |
 |
| Medio plátano |
Para una persona he utilizado 3/4 de vaso de leche, medio plátano, 3 frambuesas y 2 fresas. Lo he vertido todo en la batidora, lo he colado y ... ¡ya esta! ¡Ríquisimo!